अक्सर लोग सुबह उठकर अपना डेली रूटीन फॉलो करना शुरू कर देते हैं. वहीं कई बार आपने देखा हो कई बार सुबह उठने के बाद बिस्तर पर कई दाग दिखते हैं. अगर आप सुबह उठते ही अपने बिस्तर की चादर, तकिए या गद्दे पर अजीब से दाग देखते हैं. जैसे गीले पसीने के निशान, लाल धब्बे या छोटे काले-काले दाने तो इसे हल्के में मत लीजिए. ये आपके शरीर में चल रही किसी बीमारी या इंफेक्शन का संकेत हो सकते हैं.
सुबह बिस्तर पर दिखने वाले दाग सिर्फ गंदगी नहीं, शरीर की किसी गंभीर समस्या को भी बताते हैं. इसलिए इन लक्षणों को हल्के में न लें, क्योंकि समय पर पहचान और इलाज से बड़ी से बड़ी बीमारी को रोका जा सकता है, ऐसे में चलिए जानते हैं कि सुबह उठने ही बिस्तर दाग दिखने से कौन सी बीमारी हो सकती है?
बिस्तर पर कौन से दाग बताते हैं बीमारी
1. पसीने के दाग – कुछ लोग रात में सोते समय इतना ज्यादा पसीना बहाते हैं कि सुबह उठते ही उनका तकिया और चादर पूरी तरह गीली हो जाती है. ये गर्मी या मौसम का असर नहीं, बल्कि शरीर के अंदर चल रही गंभीर समस्या का इशारा हो सकता है. नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट के अनुसार, रात में जरूरत से ज्यादा पसीना आना, खासतौर पर बिना किसी वजह के, कैंसर का शुरुआती लक्षण हो सकता है. हड्डी के कैंसर (Bone Cancer) या लिम्फोमा जैसे कैंसर में अक्सर मरीजों को रात में खूब पसीना आता है. जब शरीर में कैंसर का असर होता है तो इम्यून सिस्टम एक्टिव हो जाता है और शरीर गर्म महसूस करने लगता है. शरीर खुद को ठंडा करने के लिए ज्यादा पसीना निकालता है. कुछ मामलों में, कैंसर के इलाज से हार्मोन बदलते हैं, जिससे पसीना आ सकता है.
2. खटमल के काटने से भी हो सकते हैं दाग – अगर आपके बिस्तर पर लाल, भूरे या काले रंग के दाग नजर आते हैं तो ये खटमल यानी Bed Bugs का संकेत हो सकते हैं. खटमल रात को सोते समय खून चूसते हैं और काटने के बाद स्किन पर दाने, खुजली या जलन होती है. इनके मल से चादर पर लाल या जंग जैसे निशान बन जाते हैं. खटमल जब काटता है तो वह आपकी स्किन में एक ऐसा सब्सटांस छोड़ता है जिससे आपको दर्द या काटने का पता नहीं चल पाता है. इसलिए आप सोते रहते हैं और जब उठते हैं तो निशान दिखते हैं. ऐसे में अगर आपको तकिए या चादर पर लाल या जंग जैसे दाग दिखें तो ये खटमल के काटने वाले खून के निशान हो सकते हैं. वहीं अगर काले छोटे-छोटे धब्बे दिखे तो ये खटमल के मल के निशान होते हैं. इसके अलावा अगर पीले दाग दिखे तो ये खटमल के अंडे या पुरानी सिक्न हो सकती है. बिस्तर से एक अजीब सी बासी बदबू भी खटमल की मौजूदगी का संकेत देती है.
ऐसे में जरूरी है कि आप रोज सुबह उठते ही अपने बिस्तर को ध्यान से देखें. अगर अजीब दाग या गंध नजर आए तो बेड क्लीनिंग या पेस्ट कंट्रोल करवाएं और पसीने के दाग बार-बार दिखें तो डॉक्टर से जांच कराएं.
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